صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 6
  1. #1
    مشـرفـة عالـم الصـحـه والرشاقـه والطبـخ .. الصورة الرمزية مس ديآلآ
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    الدولة
    آلريآض .. وآآآهـ مآ أروعك يآلريآض ~
    المشاركات
    11,489

    ريجيم عصير العنب ينقص الوزن نصف كيلو يوميآ المشاهدات 4381





    العنب من أغنى الفواكه وله دور فعال في بناء وترميم الجسم ، وكل

    100 غرام عنب يحتوي على 75 وحدة حرارية وكل كوب عصير

    عنب يحتوي على 150 وحدة حرارية .



    في بعض المصحات الإيطالية والقبرصية تستعمل حمية العنب كوسيلة من

    وسائل
    تخفيف الوزن على أن لا تكون مصابا بالسكري، ويمكن إتباع هذه

    الحمية بالمنزل بأن تتناولي 3 كؤوس من عصير
    العنب يوميا وهو ما يعادل

    تقريبا 500 وحدة حرارية على أن يكون هذا العصير خالي من القشور

    والبذور، وأن لا تتناولي معه طعام آخر.



    وتقول التقارير إن إتباع هذه الحمية يخفف الوزن نصف كيلوغرام

    يوميا على أن يتم تناول العصير بسرعة لأنه سريع التخمر .



    وهذه وصفة أخرى لـتخفيف الوزن من خلال عصير العنب:


    اشربي كاسة عصير عنب غير محلى (بدون سكر)على الريق صباحاً ,

    وآخر مساء , وثالث قبل العشاء , ويمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي

    في
    الوزن الزائد بشرط استخدام ذلك يومياً ولمدة عشرة أيام دون انقطاع.
    التعديل الأخير تم بواسطة مس ديآلآ ; 01-29-2012 الساعة 04:13 AM
    التوقيع
    التعليقات
  2. الصورة الرمزية To0ofy

    To0ofy

    #2
    يسلمووووووووو
    ..مع التحية..

  3. الصورة الرمزية نـــور |❤

    نـــور |❤

    #3


    وآآآآآآآآآآآآآآآووو ديالآآآآآآآآآآآآآآآآ

    طيب ينفع المعلب يعني ..؟ والا لازم طازززج ..؟؟

    بصرآآآآآآآآآآحهـ تحمسسسسسسست

    تعرفيني احب السهل خخخ

    واذا من ناحيهـ الأكل بطلنا شوكولاطات و رز

    تسلمين وتسلم مجايبك الحلوووووووهـ

    اللهـ يبشرك بالخير يالقمرررررررررهـ ~

  4. الصورة الرمزية مس ديآلآ

    مس ديآلآ

    #4
    تـــوفي & نـــور ..

    يسسلمكم ربي يآلغآليآآآآآآآآت على مروركم وتوآجدكم العطـــــــر ,,

    نــــور ,, لآآآآآآآآآآ للأسف .. ضروري طآزج ..

    لبى قلوبكم ..


  5. ساره

    #5
    جميل بس النتيجه اكيده ولا على الفاضى؟

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

طالعي أيضاً:

  1. ريجيم آمن لخسآرة 4 كيلو جرآم في أسبوع .. ~
    بواسطة مس ديآلآ في المنتدى الرشاقه والريجيم ~
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 11-03-2012, 12:54 AM
  2. الحليب الكامل الدسم ينقص الوزن .. ~
    بواسطة مس ديآلآ في المنتدى الرشاقه والريجيم ~
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 06-18-2012, 04:23 AM
  3. النوم لساعات طويلة ينقص الوزن .. ~
    بواسطة مس ديآلآ في المنتدى الرشاقه والريجيم ~
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 05-12-2012, 12:46 AM
  4. تناول الطعام في أطباق صغيرة لا ينقص الوزن
    بواسطة مس ديآلآ في المنتدى الرشاقه والريجيم ~
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 02-10-2012, 04:52 PM
  5. ريجيم حساء الملفوف ينقص 4 كيلو أسبوعياً
    بواسطة مس ديآلآ في المنتدى الرشاقه والريجيم ~
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 02-04-2012, 06:03 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •