صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 10
  1. #1
    مشـرفـة عالـم الصـحـه والرشاقـه والطبـخ .. الصورة الرمزية مس ديآلآ
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    الدولة
    آلريآض .. وآآآهـ مآ أروعك يآلريآض ~
    المشاركات
    11,489

    معايير اختيار حمالة الصدر المناسبة المشاهدات 4285





    هل تعلمين أن ارتداء حمالة الصدر الغير مناسبة يؤدي إلى الشعور بآلام

    شديدة في الظهر أو
    الرقبة؟ اذ أكد الخبراء أن 80 % من النساء يخترن

    قياسات سيئة لحمالات الصدر، الأمر الذي لا يعتبر مناسباً لهن من الناحية

    الجمالية والناحية الصحية.


    ولكن ما هي معايير اختيار حمالة الصدر المناسبة؟


    هناك بعض القواعد والمعايير إذا تم الالتزام بها ستتمكن المرأة من اختيار

    الحمالة المناسبة لها،
    ومن هذه المعايير:



    - اختيار القطر المناسب للحمالة: يجب أن لا يكون القطر واسعاً جداً، فالمادة المصنوعة

    منها الحمالة ترتخي بعد وقت قصير وبالتالي يجب أن يكون قطر الحمالة أقل بمقدار

    5 إلى 10 سنتم من قياس محيط الصدر.



    - الجزء الخلفي للحمالة: يجب ألا يرتفع الجزء الخلفي من الحمالة نحو الأعلى كما

    يجب أن يكون القفل يشكل زاوية متساوية مع المرفق أو الكوع ويكون في منتصف

    الظهر وليس أعلى أو أسفل، فإذا كان ارتفاع قفل الحمالة إلى الأعلى يدل ذلك

    على أن قطر الحمالة كبير.



    - نسبة الشد: للتأكد من ملائمة مقاس حمالة الصدر يمكنك الإمساك بمكان إغلاق

    الحمالة وسحبه باتجاه العمود الفقري فيجب أن يتسع المجال لإصبعين كحد أقصى،

    أما في حالة وجود مجال أكبر من ذلك دل ذلك على كبر قطر الحمالة.



    - درجة ضيق الحمالة: لا بد من تجربة حمالة الصدر في العديد من الأوضاع مثل الوقوف

    والجلوس، وفي حالة الشعور بصعوبة التنفس أثناء ارتداء الحمالة الجديدة فإن

    يدل على قطرها ضيق.



    - درجة ثبات الحمالة: عند رفع الذراعين يجب ألا تتحرك الحمالة من مكانها، وفي حال

    تحركها دل ذلك على كبر القطر.


    بعد 6 شهور تفقد حمالة الصدر مرونتها وصلابتها لذلك احرصي على تغييرها في

    الوقت المناسب.
    التعديل الأخير تم بواسطة مس ديآلآ ; 02-12-2012 الساعة 10:21 PM
    التوقيع
    التعليقات
  2. الصورة الرمزية جــــ σσσ∂уנ ــــودي ~

    جــــ σσσ∂уנ ــــودي ~

    #2
    موضوعك اكثر من رااائع ..

    الف شكر على الافـاده يالغلا ~

  3. الصورة الرمزية To0ofy

    To0ofy

    #3
    تسلمين موضوع مهم

    . مع التحية..

  4. الصورة الرمزية مس ديآلآ

    مس ديآلآ

    #4
    لبــى قلوبكــم .. توآجدكم هو آلرروعــــــــــة ..

    لآ خلآ ولآ عــدم ..

  5. الصورة الرمزية MiSs moOni

    MiSs moOni

    #5
    مـوضوع مهــــم


    يسلمووو يالغلاآآ


    يعطيك الف عآآفيه

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

طالعي أيضاً:

  1. الان حصريا منتج تكبير الصدر لتنعمي بانوثة فاائقه من ندى ماس‎
    بواسطة اميرررة في المنتدى ايــف مــــــول - بيع وشراء المنتجات النسائيه
    مشاركات: 23
    آخر مشاركة: 01-19-2013, 03:47 PM
  2. رؤيا المناسبة
    بواسطة شامخة في المنتدى الرؤى والاحلام التي تم تفسيرها ~
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01-01-2013, 08:33 PM
  3. موضوع شامل عن حمالات الصدر(السنتيان)
    بواسطة ЈήδδήЌ في المنتدى ملابس النوم والبجامات واللانجري ~
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 12-01-2012, 07:19 PM
  4. كيف تختارين حمالة صدر مناسبة
    بواسطة sara في المنتدى ملابس النوم والبجامات واللانجري ~
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 05-17-2012, 02:18 AM
  5. حمالة صدر بالتكييف
    بواسطة Ṧwёёt Ḿάŗŏ في المنتدى ملابس النوم والبجامات واللانجري ~
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 05-17-2012, 02:16 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •