صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 7
  1. #1
    مشـرفـة قسـم البشره والميـك اب .. الصورة الرمزية Ṧwёёt Ḿάŗŏ
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    المشاركات
    4,799

    نصائح لكل انثى بأوقات الدورة الشهرية المشاهدات 2975


    النزيف الشهرى وعادة يسمى الدورة الشهرية او العادة الشهرية وهو عبارة عن جزء دم وجزء أنسجة من بطانة الرحم. تمر مكونات الحيض من بطانة الرحم عبر عنق الرحم والمهبل الى خارج الجسم وعادة يكون اول حيض فى السن من 8 الى 16 سنة فى الطبيعى
    عادة فترة نزول الحيض من 3-5 ايام والحيض يعتبر طبيعى طالما مدتة بين 2-7 ايام

    الدورة الشهرية

    * يعتبر
    الحيض جزء من الدورة الشهرية التى تهيأ المرأة للحمل كل شهر

    * الدورة تبدأ من اليوم الأول للحيض الى اليوم الأول للحيض التالى ومعدل طول الدورة 28 يوم ومع ذلك يتراوح طول
    الدورة من 21 الى 35 يوم

    * الأجزاء التى تتحكم فى الدورة هى: المخ-- الغدة النخامية-- المبايض-- الرحم-- المهبل
    يعتبر دم الحيض نظيفاً وعديم الرائحة إلى أن تلوثه بالبكتيريا التي في المهبل وفي الهواء الجوي، فسرعان ما تتكاثر البكتيريا في الرطوبة الدافئة لدم الحيض مما يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة

    وإليك بعض النصائح والمحاذير حول النظافة في تلك الفترة:-

    1-عليك بالاستحمام أو أخذ دش دافيء يومياً.

    2-غيّري حفاظات الحيض كثيراً لمنع تكاثر البكتيريا وظهور الرائحة.

    3-الدش المهبلي ليس ضرورياً:


    بل يمكن أن يكون ضاراً فالإفرازات المهبلية تنظف المهبل بشكل طبيعي وتحد من تكاثر البكتيريا. أما الدش فيخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل مما يتيح الفرصة للفطريات الخميرية(الكانديدا)أو لبعض الأنواع القوية الخطرة من البكتيريا أن تتكاثر،وأن يدفع بالبكتيريا إلى داخل الرحم، مما يزيد خطر حدوث العدوى.

    4-ينصح بغسل المنطقة التناسلية بالماء وصابون الأطفال الغير معطر (يمكن أن يتهيج المهبل بالمواد العطرية )لمرة واحدة فقط باليوم مع ضرورة التشطيف الجيد.

    5-إياك أن توجهي تيار مائي قوي مباشرة نحو المهبل لأن هذا يؤدي إلى دفع جميع الأوساخ إلى الداخل وهنا يجب سكب الماء بلطف والتشطيف من أعلى إلى اسفل وليس بالعكس
    التعديل الأخير تم بواسطة Ṧwёёt Ḿάŗŏ ; 03-02-2012 الساعة 05:17 AM
    التوقيع
    التعليقات
  2. الصورة الرمزية جــــ σσσ∂уנ ــــودي ~

    جــــ σσσ∂уנ ــــودي ~

    #2
    نصائح مهمه ومفيده لكل انثى .. يستحق التقييم ~

    الف شكر يالغلا

  3. الصورة الرمزية مس ديآلآ

    مس ديآلآ

    #3
    يسسلمو عآلفوآئـــــــــــــد .. ~

    بس آللي أعرفه الآستحمآم مضر خصوصآآ أول 3 أيآم

    وغسسل الشعـر بعد

    يعطيك العافية ياغلاتي ..

  4. الصورة الرمزية نـــور |❤

    نـــور |❤

    #4

    ^

    صآدقهـ ديالآ ،،، متعآرف ع هالشي

    واللهـ أعلم بمدى صحتهـ ~

    تسلمين ع النصآئح ياقلبي ،، يسعد قلبك يَ الغلا ~

  5. الصورة الرمزية lulu a

    lulu a

    #5
    يسلمو ع التنبيه يا مارو أول مرة أسمع هالنصائح
    شكرا

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

طالعي أيضاً:

  1. متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة ؟
    بواسطة نـــور |❤ في المنتدى الأمومـه والطفولـــه ~
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 03-31-2013, 07:43 PM
  2. الدورة الشهرية… كيف تتخلّصين من التقلّبات المزاجية
    بواسطة ساندي في المنتدى الصحة والغذاء ~
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 11-28-2012, 04:37 AM
  3. 5 طرق سريعة للتخلص من كآبة الدورة الشهرية
    بواسطة عاوزة أجوز في المنتدى الصحة والغذاء ~
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 05-18-2012, 11:19 AM
  4. 5 طرق سريعة للتخلص من كآبة الدورة الشهرية
    بواسطة عاوزة أجوز في المنتدى الأمومـه والطفولـــه ~
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 05-05-2012, 10:33 PM
  5. التمارين الرياضية أثناء الدورة الشهرية .. ~
    بواسطة مس ديآلآ في المنتدى الرشاقه والريجيم ~
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 04-26-2012, 04:45 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •