اللي يشرب اللبن بعد الغدا؟؟

,,
14 نوفمبر كان اليوم العالمي للسكر نسبه لميلاد شخص اللي ساعد في اكتشاف الانسولين

..
فيه خطا يقع في الكثير من الناس وهو شرب اللبن مع الوجبات الغذائيه,هذا بدوره يسبب مرض السكر !
طبعا هذي دراسه لدكتور نشرتها جريده الرياض من فتره
وذلك لان اللبن فيه مواد تتفاعل مع النشويات والبروتينات ..

..
وحنا ماشاء الله علبه اللبن تنحط قبل الاكل خصوصا ع الغداء
والشعب نصه فيه سكر ومافيه بيت الا فيه ونقول ليش ؟؟
..
طبعا انا اهتميت بهالمعلومه وقريت عنهاا واكتشفت انه يفضل شرب اللبن لوجده
كوجبه او بين الوجبات او مع تمر فقط وممكن نخليه مشروب يبرد علينا او نشربه قبل النوم ..

..
الرسول صلى الله عليه وسلم لم يجمع بين لبن ولحم .. سبحاان الله !ولنا في سيرته الشيء الكثيير كان يشرب اللبن لحاله او مع تمر عليه الصلاه والسلام
طبعاا يمكن راحت على اهلنا وناس كثير بس ان شاء الله ماتروح عليناا ولاعلى عيالناا

..
اللهم ارنا الحق حقاا وارزقنا اتباعه .. وارنا الباطل باطل وارزقنا اجتنابه
اتمنى اكون افدتكم