تتمتع مينا سوفاري ببشرة رائعة لأنها تكثر تناول المأكولات الطازجة. نجمة فيلم “American Pie Reunion” هي أجمل نساء هوليوود وتقول إن جمالها يرتكز إلى النظام الغذائي أولًا ومستحضرات التجميل ثانيًا.
في حديث مع مجلة Look قالت مينا:” والدي من أوروبا لذلك كان منزلنا دائمًا مليئًا بالمأكولات الطازجة. ينشغل الأشخاص بالاهتمام بمظهرهم الخارجي قبل الاهتمام بصحتهم ولكن ما يهم هو العناية بالصحة قبل المظهر الخارجي”.
تتبع مينا نظام حياة صحي وتوقفت عن شرب الكحول. وتفضل هذه الممثلة التي تبلغ من العمر 33 سنة قضاء لياليها في المنزل والاسترخاء.
وتقول:” أحب المكوث في المنزل. لقد مررت بكل تلك التجارب من قبل ولكنني الآن توقفت عن شرب الكحول ونادرًا ما أخرج للسهر. بالنسبة لي فأنا أعلم ما يفيدني”.