في كثير من الاحيان نعاني من عدم القدرة على البوح بكل ما في انفسنا للمعالج النفساني من مكبوتات لأنها تكون مخجلة ولانريد لأحد ان يعرفها لكي نحافظ على صورتنا الإجتماعية أمام الأخرين دون تشوه ,, ولكن ماالحل !! فقد يكون أحدنا بحاجة ماسة للفضفضة لكي يتخلص من المشكلات التي يعانيها !!
الحل بسيط جداً
بح وتحدث وفضفض بكل ما في نفسك من مكبوتات مهما كانت غريبة وشاذة وغير عقلانية
قلها بدون خجل
ولاتخش فضيحة
ولا تخاف ملامة
قلها وأرح نفسك
واشكو حالتك لله سبحانه وتعالى
سترتاح كثيراً ولن تخسر شيئاً سوى أن تقف مع نفسك وتخبر الله سبحانه (وهو يعلم ) بما لا تريد قوله للبشر ~