بعض النساء تعتبر ان التسوق مع طفلها الصغير هو امر مزعج و صعب ويكاد يكون مستحيل ، فالاطفال الصغار يحتاجون الى مراقبتهم بشكل مستمر داخل المنزل فما بالك بخارجه؟
اذن ما العمل؟ فالظروف لا تسمح دائما بوجود جليسة للاطفالك او احد اقرباءك للعناية باطفالك في المنزل ، وبالتأكيد لن تعتمدي على زوجك فى شراء مستلزمات المنزل من السوبر ماركت بشكل دائم ..
بالتأكيد هناك حل ، اليكِ عدة نصائح لتجعلي التسوق مع اطفالك امرا يسيرا...
- قائمة الاحتياجات:
اذا كنتِ بمفردك اثناء التسوق ، فلديك الوقت كله من اجل تذكر احتياجات منزلك ، بل ويمكنك تجربة امور جديدة ومعرفة المنتجات الجديدة بشكل عام ، اما مع وجود اطفالك ، الامر يختلف كثيرا!
فأنت ترغبين ان تجعلي زيارتك الى مركز التسوق زيارة قصيرة ، فلا وقت او جهد للزيارات الطويلة ، لذا ننصحك بكتابة قائمة بكل ما تحتاجينه وشراءها ، لا وقت من اجل التجول بين اروقة مركز التسوق التجاري الكبيرة ، كوني محددة وواضحة لتنجزي مهمتك في اقصر وقت ممكن.
- الوقت المناسب:
اختاري الوقت المناسب للتسوق، ابتعدي عن اوقات الذروة والتي تزدحم فيها مراكز التسوق بشكل كبير ، والتي غالبا ما تكون في نهاية الاسبوع ( يومي الخميس و الجمعة) وساعات الذورة تبدأ فيها بعد الساعة الخامسة مساءا ، لذا ننصحك بالابتعاد عن تلك الاوقات المزدحمة ، ان استطعتي قومي بالتسوق فى الصباح فى احد ايام الاسبوع العادية.
- اجعلي رحلة التسوق ممتعة لابناءك:
غالبا ما تكون رحلة التسوق من اجل شراء مستلزمات منزلك بمثابة امر ممل لاطفالك الصغار ، لذا حولي تلك التجربة الى امر ممتع ينتظره اطفالك ، وهناك عدة طرق لذلك ، فمثلا قومي بجلب لعبة صغيرة فى حقيبتك او حقيبة طفلك و اتركيه يلعب بها اثناء جولة التسوق ، وهناك مراكز للتسوق بها منطقة خاصة بالعاب الاطفال ، يمكنك عقد اتفاق مع اطفالك ، اذا كانوا مؤدبين اثناء التسوق فستسمحين لهم باللعب فى المنطقة المخصصة لهم.
- الطعام:
لا احد يفضل التسوق بمعدة خاوية ، لذا عليكِ التأكد ان اطفالك يشعرون بالشبع ، ويمكنك احضار وجبة احتياطية معكِ في حالة التسوق لفترة طويلة ، او يمكنك الاعتماد على شراء الاطعمة المختلفة من مكان تسوقك ، في حالة رغبة طفلك في تناول الحلوى ، قومي بشراء مصاصة له ، فهى كافية لاسكاته كما انها تحتاج الى وقت طويل لانهائها!
- التعليم:
ان كان اطفالك مطيعون ويسهل التعامل معهم ولا يمثلون لكِ اي ازعاج ، فيمكنك تحويل جولة التسوق الى جولات تعليمية ، تشمل تعريف اطفالك بأنواع الطعام المختلفة و الفارق بين الاطعمة الصحية والغير صحية ، وكيف يقرأون مكونات الطعام والسعرات الحرارية لكل نوع على حده ، تلك الجولة ستساعدهم فى اختيار الاطعمة حينما يكبرون وبهذا تكونين حولتي تجربة التسوق الى تجربةتعليمية ممتعة.
- الثناء والمدح:
الاطفال يحبون المدح ، لذا اشعري اطفالك بالفخر كمكافأة على سلوكهم الرائع والمثالي اثناء جولة التسوق ، حينما تعودين الى المنزل تحدثي الى زوجك عن مدى امتنانك لاطفالك اليوم لانهم التزموا الهدوء اثناء التسوق.